ShiTayibLog in
دجاج بنكهة المشوي

دجاج بنكهة المشوي

İlkay Akyüz
İlkay Akyüzbucătar
PrânzCinăOcazii specialeFeluri principalePuiCarneالجمهورية اليمنية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiAcruPicant
Timp de pregătire
15 min
Timp de gătit
0 min
Timp total
15 min
Porții
4
Cost
Mediu
Calorii
450 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • دجاجة، منزوعة الجلد، مقطعة إلى اربع قطع
    1 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • RoșieRoșie
    1 حبة
  • Pastă de roșiiPastă de roșii
    0.5 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    0.5 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض، ما يعادل عصير ليمونتين
    8 ملعقة كبيرة
  • فص ثوم
    3 فصوص
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • Sos de soiaSos de soia
    1 ملعقة كبيرة
  • Oțet albOțet alb
    2 ملعقة كبيرة
  • Condimente mixteCondimente mixte
    0.5 ملعقة صغيرة
  • UleiUlei
    0.3 كوب
  • SareSare
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • SumacSumac
    0.5 ملعقة صغيرة
  • بقدونس باقة، مقطفة
    0.5 حزمة
  • Piper negruPiper negru
    0.3 ملعقة صغيرة
  • SareSare
    2 ملعقة كبيرة

Pași

  1. 1

    في الخلاط، توضع البصلة، الطماطم، معجون الطماطم، الصويا، الملح، الخل، الليمون، الثوم، البهار والكاتشاب، وتُخلط المكونات جيداً.

    Ustensile necesare:
    BlenderBlender
    5 min
  2. 2

    نقوم بعمل شقوق في قطع الدجاج ونتبلها بالخلطة ونتركها في الثلاجة مدة ليلة كاملة.

    1440 min
  3. 3

    في قدر، نضع ربع كوب الزيت والدجاج مع التتبيلة على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    30 min
  4. 4

    يوضع السمن في فنجان قهوة، ونضع قطعة الفحم على النار. نرفع القدر عن النار ويوضع الفنجان في وسط القدر ونضع داخله الجمرة ونغطي القدر جيدا لمدة 10 دقائق.

    Ustensile necesare:
    🍳
    فنجان قهوة
    10 min
  5. 5

    في وعاء، نضع 6 مكعبات ثلج، نضيف الملح ونضع عليها شرائح البصل والبقدونس لمدة 10 دقائق. يرفع الثلج ويصفى الماء ونضيف الفلفل والسماق إلى البصل والبقدونس.

    10 min
  6. 6

    نضع الدجاج في طبق التقديم ونزينه بالبصل والبقدونس وبالعافية.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates20 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
RoșieRoșieper 100g
Energie18 kcal
Proteine0.88 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați3.89 g
Zaharuri totale2.63 g
Fibre alimentare1.2 g
الملح5 mg
Pastă de roșiiPastă de roșiiper 100g
Energie82 kcal
Proteine4 g
Grăsimi totale0.5 g
Carbohidrați18 g
Zaharuri totale3 g
Fibre alimentare1.5 g
GheeGheeper 100g
Energie900 kcal
Grăsimi totale100 g
Sos de soiaSos de soiaper 100g
Energie53 kcal
Proteine8 g
Grăsimi totale0.1 g
Carbohidrați6 g
الملح5 g
Oțet albOțet albper 100g
Energie21 kcal
Carbohidrați0.93 g
Condimente mixteCondimente mixteper 100g
Energie350 kcal
Proteine10 g
Grăsimi totale15 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare20 g
UleiUleiper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g
SumacSumacper 100g
Energie300 kcal
Proteine5 g
Grăsimi totale10 g
Carbohidrați60 g
Fibre alimentare25 g
Piper negruPiper negruper 100g
Energie251 kcal
Proteine10.95 g
Grăsimi totale3.3 g
Carbohidrați64.81 g
Fibre alimentare26.2 g
Zaharuri totale0.64 g
SareSareper 100g
Cenușă100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără gluten
#مشوي#وصفات_عربية#دجاج