ShiTayibPrijava
دجاج بنكهة المشوي

دجاج بنكهة المشوي

İlkay Akyüz
İlkay Akyüzkuhar
KosiloVečerjaPosebne priložnostiGlavne jediPiščanecMesnineالجمهورية اليمنية / Middle-Eastern
Okusi:UmamiKisloPekoče
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
0 min
Skupni čas
15 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
450 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • دجاجة، منزوعة الجلد، مقطعة إلى اربع قطع
    1 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ParadižnikParadižnik
    1 حبة
  • Paradižnikova pastaParadižnikova pasta
    0.5 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    0.5 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض، ما يعادل عصير ليمونتين
    8 ملعقة كبيرة
  • فص ثوم
    3 فصوص
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • Sojina omakaSojina omaka
    1 ملعقة كبيرة
  • Beli kisBeli kis
    2 ملعقة كبيرة
  • Mešanica začimbovMešanica začimbov
    0.5 ملعقة صغيرة
  • OljeOlje
    0.3 كوب
  • SolSol
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • SumakSumak
    0.5 ملعقة صغيرة
  • بقدونس باقة، مقطفة
    0.5 حزمة
  • Črni poperČrni poper
    0.3 ملعقة صغيرة
  • SolSol
    2 ملعقة كبيرة

Koraki

  1. 1

    في الخلاط، توضع البصلة، الطماطم، معجون الطماطم، الصويا، الملح، الخل، الليمون، الثوم، البهار والكاتشاب، وتُخلط المكونات جيداً.

    Potrebni pripomočki:
    MešalnikMešalnik
    5 min
  2. 2

    نقوم بعمل شقوق في قطع الدجاج ونتبلها بالخلطة ونتركها في الثلاجة مدة ليلة كاملة.

    1440 min
  3. 3

    في قدر، نضع ربع كوب الزيت والدجاج مع التتبيلة على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    30 min
  4. 4

    يوضع السمن في فنجان قهوة، ونضع قطعة الفحم على النار. نرفع القدر عن النار ويوضع الفنجان في وسط القدر ونضع داخله الجمرة ونغطي القدر جيدا لمدة 10 دقائق.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    فنجان قهوة
    10 min
  5. 5

    في وعاء، نضع 6 مكعبات ثلج، نضيف الملح ونضع عليها شرائح البصل والبقدونس لمدة 10 دقائق. يرفع الثلج ويصفى الماء ونضيف الفلفل والسماق إلى البصل والبقدونس.

    10 min
  6. 6

    نضع الدجاج في طبق التقديم ونزينه بالبصل والبقدونس وبالعافية.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat25 g
Beljakovine30 g
Carbohydrates20 g
Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)
ParadižnikParadižnikna 100g
Energija18 kcal
Beljakovine0.88 g
Skupne maščobe0.2 g
Ogljikovi hidrati3.89 g
Skupni sladkorji2.63 g
Prehranske vlaknine1.2 g
الملح5 mg
Paradižnikova pastaParadižnikova pastana 100g
Energija82 kcal
Beljakovine4 g
Skupne maščobe0.5 g
Ogljikovi hidrati18 g
Skupni sladkorji3 g
Prehranske vlaknine1.5 g
GheeGheena 100g
Energija900 kcal
Skupne maščobe100 g
Sojina omakaSojina omakana 100g
Energija53 kcal
Beljakovine8 g
Skupne maščobe0.1 g
Ogljikovi hidrati6 g
الملح5 g
Beli kisBeli kisna 100g
Energija21 kcal
Ogljikovi hidrati0.93 g
Mešanica začimbovMešanica začimbovna 100g
Energija350 kcal
Beljakovine10 g
Skupne maščobe15 g
Ogljikovi hidrati60 g
Prehranske vlaknine20 g
OljeOljena 100g
Energija884 kcal
Skupne maščobe100 g
SolSolna 100g
Pepel100 g
SumakSumakna 100g
Energija300 kcal
Beljakovine5 g
Skupne maščobe10 g
Ogljikovi hidrati60 g
Prehranske vlaknine25 g
Črni poperČrni poperna 100g
Energija251 kcal
Beljakovine10.95 g
Skupne maščobe3.3 g
Ogljikovi hidrati64.81 g
Prehranske vlaknine26.2 g
Skupni sladkorji0.64 g
SolSolna 100g
Pepel100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez glutena
#مشوي#وصفات_عربية#دجاج