ShiTayibGiriş Yap
دجاج بنكهة المشوي

دجاج بنكهة المشوي

İlkay Akyüz
İlkay AkyüzŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiÖzel günlerAna yemeklerTavukEtالجمهورية اليمنية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiEkşiBaharatlı
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
15 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
450 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • دجاجة، منزوعة الجلد، مقطعة إلى اربع قطع
    1 كيلوغرام
  • بصلة كبيرة
    1 حبة
  • DomatesDomates
    1 حبة
  • Domates püresiDomates püresi
    0.5 ملعقة كبيرة
  • كاتشاب
    0.5 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامض، ما يعادل عصير ليمونتين
    8 ملعقة كبيرة
  • فص ثوم
    3 فصوص
  • GheeGhee
    1 ملعقة كبيرة
  • Soya sosuSoya sosu
    1 ملعقة كبيرة
  • Beyaz sirkeBeyaz sirke
    2 ملعقة كبيرة
  • Karışık baharatlarKarışık baharatlar
    0.5 ملعقة صغيرة
  • YağYağ
    0.3 كوب
  • TuzTuz
    1 ملعقة كبيرة
  • بصل، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • SumakSumak
    0.5 ملعقة صغيرة
  • بقدونس باقة، مقطفة
    0.5 حزمة
  • KarabiberKarabiber
    0.3 ملعقة صغيرة
  • TuzTuz
    2 ملعقة كبيرة

Adımlar

  1. 1

    في الخلاط، توضع البصلة، الطماطم، معجون الطماطم، الصويا، الملح، الخل، الليمون، الثوم، البهار والكاتشاب، وتُخلط المكونات جيداً.

    Gerekli Aletler:
    BlenderBlender
    5 dk
  2. 2

    نقوم بعمل شقوق في قطع الدجاج ونتبلها بالخلطة ونتركها في الثلاجة مدة ليلة كاملة.

    1440 dk
  3. 3

    في قدر، نضع ربع كوب الزيت والدجاج مع التتبيلة على نار هادئة حتى ينضج الدجاج.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    30 dk
  4. 4

    يوضع السمن في فنجان قهوة، ونضع قطعة الفحم على النار. نرفع القدر عن النار ويوضع الفنجان في وسط القدر ونضع داخله الجمرة ونغطي القدر جيدا لمدة 10 دقائق.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    فنجان قهوة
    10 dk
  5. 5

    في وعاء، نضع 6 مكعبات ثلج، نضيف الملح ونضع عليها شرائح البصل والبقدونس لمدة 10 دقائق. يرفع الثلج ويصفى الماء ونضيف الفلفل والسماق إلى البصل والبقدونس.

    10 dk
  6. 6

    نضع الدجاج في طبق التقديم ونزينه بالبصل والبقدونس وبالعافية.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat25 g
Protein30 g
Carbohydrates20 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
DomatesDomates100g için
Enerji18 kcal
Protein0.88 g
Toplam Yağ0.2 g
Karbonhidrat3.89 g
Toplam Şeker2.63 g
Diyet Lifi1.2 g
الملح5 mg
Domates püresiDomates püresi100g için
Enerji82 kcal
Protein4 g
Toplam Yağ0.5 g
Karbonhidrat18 g
Toplam Şeker3 g
Diyet Lifi1.5 g
GheeGhee100g için
Enerji900 kcal
Toplam Yağ100 g
Soya sosuSoya sosu100g için
Enerji53 kcal
Protein8 g
Toplam Yağ0.1 g
Karbonhidrat6 g
الملح5 g
Beyaz sirkeBeyaz sirke100g için
Enerji21 kcal
Karbonhidrat0.93 g
Karışık baharatlarKarışık baharatlar100g için
Enerji350 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ15 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi20 g
YağYağ100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
SumakSumak100g için
Enerji300 kcal
Protein5 g
Toplam Yağ10 g
Karbonhidrat60 g
Diyet Lifi25 g
KarabiberKarabiber100g için
Enerji251 kcal
Protein10.95 g
Toplam Yağ3.3 g
Karbonhidrat64.81 g
Diyet Lifi26.2 g
Toplam Şeker0.64 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalGlüten içermez
#مشوي#وصفات_عربية#دجاج