Poulet Kentucky croustillant

Nour HaddadŞef

Malzemeler

• 1 poulet, découpé en 8 morceaux
  1 poulet
• 1 1/2 cuillère à café de poudre d'ail
  1.5 cuillère à café
• 1 1/2 cuillère à café de poudre d'oignon
  1.5 cuillère à café
• Épices pour poulet
  0
• 1 œuf
  1 œuf
• 2 citrons
  2 citrons
• Mısır gevreği
  0
• Un
  0
• 1 tasse d'eau
  1 tasse

Adımlar

1. 1

   Lavez bien les morceaux de poulet avec de la farine et du sel, puis égouttez-les.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bol

   5 dk
2. 2

   Ajoutez le jus de citron, l'ail, l'oignon et les épices sur les morceaux de poulet et mélangez bien, puis laissez au réfrigérateur pendant 12 heures.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bol

   720 dk
3. 3

   Sortez du réfrigérateur et faites cuire dans une tasse d'eau pendant 10 minutes, puis égouttez et laissez refroidir.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   10 dk
4. 4

   Cassez l'œuf avec une pincée de sel et de poivre noir, puis trempez dans la farine, puis dans les flocons de maïs et mettez au congélateur pendant 30 minutes, puis faites frire.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   30 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Mısır gevreği100g için

Enerji357 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat84 g

Toplam Şeker6 g

Diyet Lifi3 g

Un100g için

Enerji364 kcal

Protein10.33 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76.31 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler