Poulet Kentucky

Walid Al-Farsiالطاهي

المكونات

• Poitrine de poulet, coupée en morceaux grossiers
  1 Poitrine
• Gousse d'ail, râpée
  2 Gousse
• خل
  0.5 Tasse
• Jus de citron vert
  0.5 Tasse
• Huile végétale pour la friture
  0.5 Tasse
• Sel et poivre
  0
• Épices pour poulet
  1 Cuillère à soupe
• Safran moulu
  1 Cuillère à soupe

الخطوات

1. 1

   Dans un bol, mettre les morceaux de poulet, les épices pour poulet, le safran, le sel, le poivre et bien mélanger pour que le poulet s'imprègne de la marinade.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bol

   5 دقيقة
2. 2

   Dans un autre bol, mélanger le vinaigre, le jus de citron et l'ail, puis ajouter au poulet et bien mélanger.

   الأدوات اللازمة:

   🍳

   Bol

   5 دقيقة
3. 3

   Dans une poêle, faire frire les morceaux de poulet dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   10 دقيقة
4. 4

   Retirer la poêle du feu, verser le poulet dans un plat et servir chaud.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

خللكل 100غ

الطاقة21 kcal

الكربوهيدرات0.93 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية