ShiTayibPrijava
Poulet Kentucky

Poulet Kentucky

Walid Al-Farsi
Walid Al-FarsiKuhar
RučakVečeraGlavna jelaPiletinaMesowolrd / American
Okusi:UmamiLjuto
Vrijeme pripreme
10 min
Vrijeme kuhanja
20 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
24
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • Poitrine de poulet, coupée en morceaux grossiers
    1 Poitrine
  • Gousse d'ail, râpée
    2 Gousse
  • OcatOcat
    0.5 Tasse
  • Jus de citron vert
    0.5 Tasse
  • Huile végétale pour la friture
    0.5 Tasse
  • Sel et poivre
    0
  • Épices pour poulet
    1 Cuillère à soupe
  • Safran moulu
    1 Cuillère à soupe

Koraci

  1. 1

    Dans un bol, mettre les morceaux de poulet, les épices pour poulet, le safran, le sel, le poivre et bien mélanger pour que le poulet s'imprègne de la marinade.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    5 min
  2. 2

    Dans un autre bol, mélanger le vinaigre, le jus de citron et l'ail, puis ajouter au poulet et bien mélanger.

    Potreban pribor:
    🍳
    Bol
    5 min
  3. 3

    Dans une poêle, faire frire les morceaux de poulet dans l'huile jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    10 min
  4. 4

    Retirer la poêle du feu, verser le poulet dans un plat et servir chaud.

    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini25 g
Carbohydrates10 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
OcatOcatna 100g
Energija21 kcal
Ugljikohidrati0.93 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalBez mliječnih proizvoda
#Poulet#Croustillant#Repas_Rapide