دجاج كرسبي

Ibrahim Al-HusseiniKüchenchef

Zutaten

• ٣ بيض
  3 حبة
• ٩ فص ثوم، مفروم
  9 فص
• ١ كيلوغرام كورن فلكس، مطحون ناعم
  1 كيلوغرام
• ١ دجاج
  1 دجاجة
• ٢ ملعقة صغيرة بهارات
  2 ملعقة صغيرة

Schritte

1. 1

   يسلق الداج بالطريقة التقليدية، ينزع عنه الجلد ويقطع إلى أربع قطع.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   20 Min
2. 2

   في وعاء، يخلط البيض مع البهارات والثوم جيداً.

   Benötigte Werkzeuge:

   🍳

   وعاء

   5 Min
3. 3

   تغمس قطع الدجاج بخليط البيض ثم تغلف بمسحوق الكورن فليكس وتقلى مباشرةً بزيت ساخن لتتحمر.

   Benötigte Werkzeuge:

   Bratpfanne

   5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Grießpro 100g

Energie360 kcal

Proteine12 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate73 g

Ballaststoffe3 g

Gesamtzucker0.5 g

Grobes Semolinapro 100g

Energie360 kcal

Proteine12 g

Gesamtfett1.5 g

Kohlenhydrate75 g

Ballaststoffe3 g

Gesamtzucker0.5 g

Centrapro 100g

Energie100 kcal

Proteine2 g

Gesamtfett1 g

Kohlenhydrate20 g

Ballaststoffe5 g

Gesamtzucker10 g

Quittepro 100g

Energie57 kcal

Proteine0.4 g

Gesamtfett0.1 g

Kohlenhydrate15.3 g

Ballaststoffe1.9 g

Gesamtzucker10.6 g

Seven Uppro 100g

Energie40 kcal

Kohlenhydrate10 g

Zuckerzusatz10 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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