دجاج كرسبي

Ibrahim Al-HusseiniCuisinier

Ingrédients

• ٣ بيض
  3 حبة
• ٩ فص ثوم، مفروم
  9 فص
• ١ كيلوغرام كورن فلكس، مطحون ناعم
  1 كيلوغرام
• ١ دجاج
  1 دجاجة
• ٢ ملعقة صغيرة بهارات
  2 ملعقة صغيرة

Mesures

1. 1

   يسلق الداج بالطريقة التقليدية، ينزع عنه الجلد ويقطع إلى أربع قطع.

   Matériel requis:

   Marmite

   20 minutes
2. 2

   في وعاء، يخلط البيض مع البهارات والثوم جيداً.

   Matériel requis:

   🍳

   وعاء

   5 minutes
3. 3

   تغمس قطع الدجاج بخليط البيض ثم تغلف بمسحوق الكورن فليكس وتقلى مباشرةً بزيت ساخن لتتحمر.

   Matériel requis:

   Poêle à frire

   5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Semoulepour 100g

Énergie360 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux1 g

Glucides73 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

Semoule Grossièrepour 100g

Énergie360 kcal

Protéines12 g

Lipides totaux1.5 g

Glucides75 g

Fibres alimentaires3 g

Sucres totaux0.5 g

Centrépour 100g

Énergie100 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux1 g

Glucides20 g

Fibres alimentaires5 g

Sucres totaux10 g

Coingpour 100g

Énergie57 kcal

Protéines0.4 g

Lipides totaux0.1 g

Glucides15.3 g

Fibres alimentaires1.9 g

Sucres totaux10.6 g

Seven Uppour 100g

Énergie40 kcal

Glucides10 g

Sucres ajoutés10 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques