دجاج كرسبي

Ibrahim Al-Husseiniխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդԵրեխաների բաղադրատոմսերՀիմնական ուտեստներՀավՄիսUnited States of America / American
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
4
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
450 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٣ بيض3 حبة
- ٩ فص ثوم، مفروم9 فص
- ١ كيلوغرام كورن فلكس، مطحون ناعم1 كيلوغرام
- ١ دجاج1 دجاجة
- ٢ ملعقة صغيرة بهارات2 ملعقة صغيرة
Քայլեր
- 1
يسلق الداج بالطريقة التقليدية، ينزع عنه الجلد ويقطع إلى أربع قطع.
20 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
في وعاء، يخلط البيض مع البهارات والثوم جيداً.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 3
تغمس قطع الدجاج بخليط البيض ثم تغلف بمسحوق الكورن فليكس وتقلى مباشرةً بزيت ساخن لتتحمر.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
25 g
35 g
30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Սեմոլինա100գ-ի համար
Խոշոր Սեմոլինա100գ-ի համար
Սենտրա100գ-ի համար
Քվինոս100գ-ի համար
Seven Up100գ-ի համար
360 kcal
12 g
1 g
73 g
3 g
0.5 g
360 kcal
12 g
1.5 g
75 g
3 g
0.5 g
100 kcal
2 g
1 g
20 g
5 g
10 g
57 kcal
0.4 g
0.1 g
15.3 g
1.9 g
10.6 g
40 kcal
10 g
10 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց կաթնամթերքի
