دجاج كرسبي

Ibrahim Al-HusseiniŞef

Malzemeler

• ٣ بيض
  3 حبة
• ٩ فص ثوم، مفروم
  9 فص
• ١ كيلوغرام كورن فلكس، مطحون ناعم
  1 كيلوغرام
• ١ دجاج
  1 دجاجة
• ٢ ملعقة صغيرة بهارات
  2 ملعقة صغيرة

Adımlar

1. 1

   يسلق الداج بالطريقة التقليدية، ينزع عنه الجلد ويقطع إلى أربع قطع.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   20 dk
2. 2

   في وعاء، يخلط البيض مع البهارات والثوم جيداً.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   وعاء

   5 dk
3. 3

   تغمس قطع الدجاج بخليط البيض ثم تغلف بمسحوق الكورن فليكس وتقلى مباشرةً بزيت ساخن لتتحمر.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   5 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

İrmik100g için

Enerji360 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat73 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Kaba İrmik100g için

Enerji360 kcal

Protein12 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat75 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Centra100g için

Enerji100 kcal

Protein2 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat20 g

Diyet Lifi5 g

Toplam Şeker10 g

Ayva100g için

Enerji57 kcal

Protein0.4 g

Toplam Yağ0.1 g

Karbonhidrat15.3 g

Diyet Lifi1.9 g

Toplam Şeker10.6 g

Seven Up100g için

Enerji40 kcal

Karbonhidrat10 g

İlave Şeker10 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler