Ώρα προετοιμασίας
10 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
45 λεπτά
Συνολικός χρόνος
55 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
400 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- Chicken, cut1 Chicken
- Apples, cut into four pieces4 Apples
- Cup of whole mushrooms1 Cup
- Onion, sliced3 Onion
- Cup of black olives1 Cup
- Clove of garlic5 Clove
- Quarter cup of lemon juice0.3 Cup
- Cardamom pods5 Pods
- Half a teaspoon of ginger0.5 Teaspoon
- Quarter cup of olive oil0.3 Cup
- Half a teaspoon of ground cinnamon0.5 Teaspoon
- Half a teaspoon of black pepper0.5 Teaspoon
- Teaspoon of salt1 Teaspoon
Βήματα
- 1
In a large bowl, mix all the ingredients well and let sit for about 30 minutes.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Μπολ ανάμειξης - 2
Place the mixture in a tray and put it in the oven at medium heat for 40 minutes or until the chicken is cooked.
40 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Δίσκος
Φούρνος - 3
Once the chicken is cooked, remove the tray from the oven.
5 λεπτά
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
20 g
30 g
35 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς ΓλουτένηΧωρίς Γαλακτοκομικά

