ShiTayibتسجيل الدخول
الدجاج مع التفاح

الدجاج مع التفاح

Omar Al-Zaabi
Omar Al-Zaabiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومwolrd / عالمي

تمتع بتجربة طهي فريدة مع وصفة الدجاج مع التفاح، حيث يلتقي طعم الدجاج الغني مع حلاوة التفاح في طبق شهي ومميز. مع مكونات بسيطة وخطوات سهلة، يمكنك إعداد وجبة ستعجب عائلتك وأصدقائك.

المذاقات:حلوحامضلذيذ
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
55 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاج، مقطع
    1 دجاج
  • تفاح، مقطع إلى أربع أجزاء
    4 تفاح
  • كوب حبات فطر، كاملة
    1 كوب
  • بصل، مقطع جوانح
    3 بصل
  • كوب زيتون أسود
    1 كوب
  • فص ثوم
    5 فص
  • ربع كوب عصير ليمون حامض
    0.3 كوب
  • حبوب هال
    5 حبوب
  • نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ربع كوب زيت الزيتون
    0.3 كوب
  • نصف ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ملعقة صغيرة ملح
    1 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    في وعاء كبير، قم بخلط جميع المكونات جيداً واتركها تنقع لمدة نصف ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    30 دقيقة
  2. 2

    اسكب الخليط في صينية وأدخلها الفرن على حرارة متوسطة لمدة 40 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج تماماً.

    الأدوات اللازمة:
    صينيةصينية
    فرنفرن
    40 دقيقة
  3. 3

    عند نضوج الدجاج، أخرج الصينية من الفرن واستمتع بالطبق.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين30 g
Carbohydrates35 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#تفاح#دجاج