ShiTayibتسجيل الدخول
دجاج مشوي عالقنينة

دجاج مشوي عالقنينة

Lina Al-Sabah
Lina Al-Sabahالطاهي
الغداءالعشاءوصفات المناسباتأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

استلذّوا بتجربة طهي فريدة مع وصفة دجاج مشوي عالقنينة، حيث يجتمع الطعم الشهي مع طريقة التحضير المبتكرة. باستخدام قنينة مملوءة بالماء الساخن، ستحصلون على دجاجة طرية ولذيذة، محشوة بالنكهات الغنية التي تجعل كل قضمة منها لا تُنسى. تابعوا معنا خطوات التحضير لتبهجوا عائلتكم وأصدقائكم بوجبة مميزة!

المذاقات:لذيذحامضحار
وقت التحضير
120 دقيقة
وقت الطبخ
90 دقيقة
الوقت الكلي
210 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
600 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دجاجة
    1300 غرام
  • خل أبيضخل أبيض
    2 ملعقة كبيرة
  • عصير ليمون حامضعصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت زيتونزيت زيتون
    1 ملعقة كبيرة
  • ثوم مهروسثوم مهروس
    4 فص
  • ملح وفلفل أسود
    0
  • اوريجانو
    1 ملعقة صغيرة
  • كزبرة جافةكزبرة جافة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • هيل مطحونهيل مطحون
    0.3 ملعقة صغيرة
  • قرفةقرفة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ورقة غار
    3 ورقة
  • عود قرفة
    2 عود
  • ليمون حامض، مشرحة
    1 حبة
  • كبش قرنفلكبش قرنفل
    5 حب
  • حب فلفل أسود
    5 حب
  • ماء مغلي لغمر نصف الصينية
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاجة جيداً ثم انقعها في خليط من الخل والليمون وزيت الزيتون لمدة ساعتين أو أكثر.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    120 دقيقة
  2. 2

    اخلط البهارات مع الثوم المهروس والملح والفلفل، ثم ادهن الدجاجة بهذا الخليط من الخارج وبين الجلد واللحم.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    سكينسكين
    5 دقيقة
  3. 3

    ضع الدجاجة على القنينة المملوءة بالماء، ثم ضع القنينة في صينية واغمرها بالماء المغلي حتى منتصفها، وأضف المطيبات المذكورة سابقاً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قنينة
    صينيةصينية
    5 دقيقة
  4. 4

    أدخل الدجاجة إلى الفرن على درجة حرارة 450 فهرنهايت، وضعها على الرف الشبكي السفلي لمدة ساعة ونصف أو حتى تنضج وتحمر.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    90 دقيقة
  5. 5

    قدّم الدجاج مع رقائق بطاطس شيبس: قم بتقشير البطاطس وتقطيعها إلى دوائر رقيقة باستخدام السكين أو القطاعة (الماندولين)، ثم انقعها في ماء بارد مع رشة سخية من الملح وملعقة كبيرة من الخل الأبيض لمدة ساعة.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    🍳
    قطاعة
    60 دقيقة
  6. 6

    اقلِ البطاطس في زيت غزير ساخن، مع وضع حبات البطاطس واحدة تلو الأخرى لتفادي التصاقها ببعضها.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat30 g
البروتين45 g
Carbohydrates5 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
خل أبيضخل أبيضلكل 100غ
الطاقة21 kcal
الكربوهيدرات0.93 g
عصير ليمون حامضعصير ليمون حامضلكل 100غ
الطاقة22 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات6.9 g
إجمالي السكريات1.5 g
الألياف الغذائية0.3 g
الماء91 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
ثوم مهروسثوم مهروسلكل 100غ
الطاقة149 kcal
البروتين6.36 g
إجمالي الدهون0.5 g
الكربوهيدرات33.06 g
الألياف الغذائية2.1 g
إجمالي السكريات1 g
كزبرة جافةكزبرة جافةلكل 100غ
الطاقة298 kcal
البروتين12.4 g
إجمالي الدهون15.6 g
الكربوهيدرات55 g
الألياف الغذائية41.9 g
إجمالي السكريات0.6 g
هيل مطحونهيل مطحونلكل 100غ
الطاقة311 kcal
البروتين10.8 g
إجمالي الدهون6.7 g
الكربوهيدرات68.5 g
الألياف الغذائية28 g
إجمالي السكريات0.6 g
قرفةقرفةلكل 100غ
الطاقة247 kcal
البروتين4 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات81 g
الألياف الغذائية53 g
إجمالي السكريات2.2 g
كبش قرنفلكبش قرنفللكل 100غ
الطاقة274 kcal
البروتين6 g
إجمالي الدهون20 g
الكربوهيدرات65 g
الألياف الغذائية33 g
إجمالي السكريات2 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريلزيادة الوزن
#مشوي#وصفات_سريعة#دجاج