Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
15 мин.
Общее время
20 мин.
Порции
5
Расходы
Середина
Калории
250 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- 4 pieces of boneless chicken breast4 pieces
- 1 tablespoon minced garlic1 tablespoon
- 1/2 teaspoon red pepper, powdered0.5 teaspoon
- 1 3/4 cups chicken broth1.8 cup
- 2 tablespoons soy sauce2 tablespoon
- 1 tablespoon vinegar1 tablespoon
- 1 teaspoon sugar1 teaspoon
Шаги
- 1
Mix the broth, soy sauce, vinegar, sugar, minced garlic, and red pepper in a deep bowl.
5 мин.Необходимая посуда:🍳bowl - 2
Marinate the chicken in the broth, then cover and refrigerate for an hour, then remove the chicken from the sauce.
60 мин. - 3
Place the chicken in a baking tray and grill for 15 minutes or until cooked, basting with the broth.
15 мин.Необходимая посуда:🍳baking tray - 4
Boil the remaining broth and serve with the chicken.
5 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
10 g
30 g
5 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозыПодходит для диабетиковДиетическое

