ShiTayibPrijava
Asian Grilled Chicken

Asian Grilled Chicken

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-Ghamdikuhar
KosiloVečerjaPosebne priložnostiGlavne jediPiščanecMesnineالجمهورية اللبنانية / Central-Asian
Okusi:UmamiPekoče
Čas priprave
5 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
20 min
Porcije
5
Stroški
Srednje
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 4 pieces of boneless chicken breast
    4 pieces
  • 1 tablespoon minced garlic
    1 tablespoon
  • 1/2 teaspoon red pepper, powdered
    0.5 teaspoon
  • 1 3/4 cups chicken broth
    1.8 cup
  • 2 tablespoons soy sauce
    2 tablespoon
  • 1 tablespoon vinegar
    1 tablespoon
  • 1 teaspoon sugar
    1 teaspoon

Koraki

  1. 1

    Mix the broth, soy sauce, vinegar, sugar, minced garlic, and red pepper in a deep bowl.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    bowl
    5 min
  2. 2

    Marinate the chicken in the broth, then cover and refrigerate for an hour, then remove the chicken from the sauce.

    60 min
  3. 3

    Place the chicken in a baking tray and grill for 15 minutes or until cooked, basting with the broth.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    baking tray
    15 min
  4. 4

    Boil the remaining broth and serve with the chicken.

    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat10 g
Beljakovine30 g
Carbohydrates5 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalBrez mlečnih izdelkovPrimerno za diabetikeDieta
#Quick_Recipes#Chicken#Grilled