Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
20 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
250 kcal
Pjesë në shkallë
Përbërësit
- 4 pieces of boneless chicken breast4 pieces
- 1 tablespoon minced garlic1 tablespoon
- 1/2 teaspoon red pepper, powdered0.5 teaspoon
- 1 3/4 cups chicken broth1.8 cup
- 2 tablespoons soy sauce2 tablespoon
- 1 tablespoon vinegar1 tablespoon
- 1 teaspoon sugar1 teaspoon
Hapat
- 1
Mix the broth, soy sauce, vinegar, sugar, minced garlic, and red pepper in a deep bowl.
5 minPajisjet e duhura:🍳bowl - 2
Marinate the chicken in the broth, then cover and refrigerate for an hour, then remove the chicken from the sauce.
60 min - 3
Place the chicken in a baking tray and grill for 15 minutes or until cooked, basting with the broth.
15 minPajisjet e duhura:🍳baking tray - 4
Boil the remaining broth and serve with the chicken.
5 min
Fakte të të ushqyerit
Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
10 g
30 g
5 g
* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.
Karakteristikat dietetike dhe etiketat
HalalPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik

