Grilled Chicken with a Bottle

Nadia Al-Sayedשֶׁף

מרכיבים

• עוף
  1100 grams
• Cinnamon stick
  2 sticks
• עלים של דפנה
  2 leaves
• Cardamom pods
  2 pods
• Salt and spices
  0

צעדים

1. 1

   In a bowl, mix the spices with salt and you can add the juice of half a lemon or a little sauce.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Bowl

   5 דקות
2. 2

   Clean the chicken from the inside without cutting it.

   5 דקות
3. 3

   Rub the spices and salt on the chicken, leave it for about 10 minutes.

   10 דקות
4. 4

   Fill the Coca-Cola bottle with water and place the cardamom, cinnamon, and bay leaves inside it.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Coca-Cola bottle

   5 דקות
5. 5

   Place the chicken on the bottle inside a tray filled one-third with water only.

   5 דקות
6. 6

   Put it in the oven at about 220 degrees until cooked.

   כלים נדרשים:

   תנור

   30 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

עוףper 100g

Energy239 kcal

Protein27 g

Total Fat14 g

עלים של דפנהper 100g

Energy313 kcal

Protein7.6 g

Total Fat8.4 g

Carbohydrate74.9 g

Dietary Fiber26.3 g

Total Sugars0.3 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות