Shi TayibConecte-se
دجاج مكسيكي روعة

دجاج مكسيكي روعة

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-OtaibiCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLanchesFrangoCarneLanchewolrd / Mexican
Sabores:UmamiPicanteAzedo
Tempo de preparação
recipe.minutes
Hora de cozinhar
recipe.minutes
Tempo total
recipe.minutes
Porções
6
Custo
Médio
Calorias
450 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • ٦ صدر دجاج، منزوع الجلد والعظم
    6 صدر
  • ٢ كوب فاصوليا حمراء، معلبة ومغسولة جيدا
    2 كوب
  • ٢ بصل، مقطّع شرائح
    2 حبة
  • ٣ فص ثوم مهروس
    3 فص
  • ١ فليفلة حمراء، مقطعة شرائح
    1 حبة
  • ٢ ملعقة كبيرة كمون
    2 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة صغيره فلفل حار
    2 ملعقة صغيرة
  • ٢ بندورة، مفرومة ناعما
    2 حبة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة صلصة الصويا
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض
    2 ملعقة كبيرة
  • ١ مرق دجاج، ماجي
    1 حبة
  • ١ ملعقة صغيره كاري
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة ناعمة
    0.3 ملعقة صغيرة

Passos

  1. 1

    نحمي الفرن على حرارة 160 درجة مأوية

    Utensílios necessários:
    FornoForno
    recipe.minutes
  2. 2

    نبدأ بتحضير الصلصة: نخلط كل المكونات ونضعها على نار خفيفة الى أن يذوب مكعب مرق الدجاج، نخلط جيداً ثم نرفعه عن النار. نضيف عليها البصل ، الثوم ، الفليفلة، الكمون والفلفل الحار.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    recipe.minutes
  3. 3

    نصّف قطع الدجاج في صينية للفرن ونسكب فوقها الصلصة بالتساوي لتغمر كل قطع الدجاج. ثم نضيف الفاصوليا الحمراء على الوجه.

    Utensílios necessários:
    🍳
    صينية للفرن
    recipe.minutes
  4. 4

    نغطّي الصينيّة بورق ألمنيوم ، ونضعها في الفرن المحمى الى أن ينضج الدجاج.

    recipe.minutes

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas35 g
Carbohydrates40 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem laticínios
#وصفات_سهلة#دجاج#مكسيكي