Crispy Chicken and Crispy Potatoes

ارسلان مرتضویŞef

Malzemeler

• Skinless chicken breast, cut into medium pieces
  500 grams
• Yumurta
  1 piece
• Beyaz un
  0.5 cup
• Mısır gevreği
  200 grams
• Crushed garlic clove
  3 cloves
• Beyaz sirke
  3 teaspoons
• Su
  0.5 cup
• Beyaz biber
  0.5 teaspoon
• Salt to taste
  0
• Boiled potatoes, half cooked
  4 pieces
• Crushed garlic clove
  2 cloves
• Beyaz un
  0
• Karabiber
  0.5 teaspoon
• Salt to taste
  0
• Su
  0.5 cup

Adımlar

1. 1

   Mix the flour, egg, water, pepper, vinegar, salt, and garlic well together.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Bowl

   5 dk
2. 2

   Dip the chicken pieces in the mixture and let them sit for an hour for better flavor.

   60 dk
3. 3

   Crush the corn flakes into small pieces, dip the chicken pieces in the crushed corn flakes, and let them sit for 10 minutes.

   10 dk
4. 4

   Fry the chicken pieces in oil over medium heat until golden brown.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   10 dk
5. 5

   To prepare the potatoes, mix the flour, water, garlic, salt, and pepper, cut the potatoes into circles, dip them in the mixture, and then fry.

   10 dk
6. 6

   Serve the potatoes with the crispy chicken, enjoy your meal.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yumurta100g için

Enerji155 kcal

Protein12.6 g

Toplam Yağ10.6 g

Karbonhidrat1.1 g

Toplam Şeker1.1 g

D Vitamini2.1 mcg

Selenyum30.8 mcg

B12 Vitamini1 mcg

Beyaz un100g için

Enerji364 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Mısır gevreği100g için

Enerji357 kcal

Protein8 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat84 g

Toplam Şeker6 g

Diyet Lifi3 g

Beyaz sirke100g için

Enerji21 kcal

Karbonhidrat0.93 g

Su100g için

Su100 g

Beyaz biber100g için

Enerji300 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ5 g

Karbonhidrat60 g

Diyet Lifi20 g

Toplam Şeker5 g

Beyaz un100g için

Enerji364 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ1 g

Karbonhidrat76 g

Diyet Lifi2.7 g

Toplam Şeker0.3 g

Karabiber100g için

Enerji250 kcal

Protein10 g

Toplam Yağ4 g

Karbonhidrat64 g

Diyet Lifi25 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler