ShiTayibوارد شوید
دجاج التيرياكي

دجاج التيرياكي

رابح العلاني
رابح العلانيآشپز
ناهارشامغذاهای اصلیمرغگوشتReino de España / Western
طعم‌ها:شیریناومامیتند
زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
60 دقیقه
زمان کل
90 دقیقه
خدمات
10
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 8 صدور دجاج
    8 صدور
  • ليمونة
    1
  • نمکنمک
    1 ملعقة صغيرة
  • فلفل اسود
    1 ملعقة صغيرة
  • ملعقة ماسترد
    1 ملعقة كبيرة
  • جزرة مقطعة شرائح رفيعة
    1 جزرة
  • 2 حبة فليفلة ملونة
    2 حبات
  • قارچ تازهقارچ تازه
    7 حبات
  • 2 بصل اخضر
    2 حبات
  • 1 ملعقة كبيرة زيت ذرة
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 م ك صويا صوص
    1 ملعقة كبيرة
  • 1 كوب ماء
    1 كوب
  • 1/3 كوب صويا
    1 كوب
  • 1 م ص زنجبيل اخضر مدقوق
    1 ملعقة صغيرة
  • 1 م ك عسل
    1 ملعقة كبيرة
  • 4 م ك سكر بودرة
    4 ملعقة كبيرة
  • 1/2 م ص ثوم مدقوق
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 2 م ك نشا مذوب في فنجان ماء بارد
    2 ملعقة كبيرة

مراحل

  1. 1

    نخلط مكونات التتبيلة وننقع الدجاج بها لمدة 1/2 ساعة او اكثر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    وعاء
    30 دقیقه
  2. 2

    نشوح الخضار لمقطعة الى شرائح بالزيت والصويا البصل والفليفلة ثم الجزر والفطر.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    10 دقیقه
  3. 3

    نستخدم السكين لفنح صدور الدجاج من المنتصف ثم الجوانب لكن دون مبالغة حتى ما يتفتح الدجاج معنا فقط مجال للحشو.. تقريبا نحشيها 1 م ك ونصف من الحشو حسب حجم الدجاجة.

    ابزارهای مورد نیاز:
    چاقوچاقو
    5 دقیقه
  4. 4

    نشويها بالفرن على درجة حرارة 200 مع قليل من الزيت ومغطا بورق القصدير حتى تنضج.. قبل تحمير الوجه نضيف جبنة صفراء على الوجه.

    ابزارهای مورد نیاز:
    فرفر
    30 دقیقه
  5. 5

    تقدم صلصة الترياكي الى جانبه.

    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein30 g
Carbohydrates25 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
نمکنمکper 100g
Ash100 g
قارچ تازهقارچ تازهper 100g
Energy22 kcal
Protein3.1 g
Total Fat0.3 g
Carbohydrate3.3 g
Dietary Fiber1 g
Total Sugars0.5 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلال
#عشاء#دجاج#وصفات_غربية