ShiTayibLogg inn
دجاجة محمرة بالفرن بصلصة الطماطم وخل البلسميك

دجاجة محمرة بالفرن بصلصة الطماطم وخل البلسميك

Gökbörü Saygıner
Gökbörü SaygınerKokk
LunsjMiddagHovedretterKyllingKjøttSauserwolrd / Middle-Eastern

تذوقوا بتجربة طهي فريدة مع هذه الوصفة الرائعة لدجاجة محمرة بالفرن، حيث تمتزج نكهات صلصة الطماطم الغنية مع لمسة خل البلسميك المميزة. هذه الوجبة ليست فقط لذيذة بل أيضاً سهلة التحضير، مما يجعلها الخيار المثالي لعزوماتكم أو لتناول عشاء مميز مع العائلة.

Smaker:UmamiSurFettrik
Forberedelsestid
20 minutter
Koketid
120 minutter
Total tid
140 minutter
Porsjoner
4
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • دجاجة
    2 كيلوغرام
  • YoghurtYoghurt
    1 كوب
  • SoyasausSoyasaus
    1 ملعقة صغيرة
  • SitronsaftSitronsaft
    4 ملعقة كبيرة
  • عصير الطماطم
    2 ملعقة صغيرة
  • Malt kardemommeMalt kardemomme
    0.3 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    0.3 ملعقة صغيرة
  • خل البلسميك
    1 ملعقة صغيرة
  • بهارات دجاج
    0.3 ملعقة كبيرة
  • برش قشر ليمون حامضة
    1 ملعقة كبيرة
  • ملح حسب الذوق
    0
  • Knust HvitløkKnust Hvitløk
    4 فص

Trinn

  1. 1

    قم بتنظيف الدجاج جيداً باستخدام الماء والطحين، ثم اتركه جانباً ليصفى تماماً.

    5 minutter
  2. 2

    ضع بقية المكونات في الخلاط واخلطها جيداً حتى تحصل على مزيج ناعم.

    Nødvendig utstyr:
    BlenderBlender
    5 minutter
  3. 3

    سخن الفرن لمدة ربع ساعة قبل وضع الدجاجة فيه.

    Nødvendig utstyr:
    OvnOvn
    15 minutter
  4. 4

    بعد خلط المكونات، حضر الدجاجة وضعها داخل كيس الفرن، ثم أضف الخلطة السابقة عليها وهي داخل الكيس. تأكد من خلطهم جيداً حتى تتغطى الدجاجة تماماً بالمزيج.

    Nødvendig utstyr:
    🍳
    كيس فرن
    5 minutter
  5. 5

    أدخل الكيس في الفرن واتركه لمدة ساعتين حتى تنضج الدجاجة بشكل كامل.

    120 minutter

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein45 g
Carbohydrates20 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
YoghurtYoghurtper 100g
Energi59 kcal
Protein3.5 g
Total fett3.3 g
Karbohydrat4.7 g
Sukkerarter totalt4.7 g
Vann91 g
SoyasausSoyasausper 100g
Energi53 kcal
Protein8 g
Total fett0.1 g
Karbohydrat6 g
الملح5 g
SitronsaftSitronsaftper 100g
Energi22 kcal
Protein0.1 g
Total fett0.1 g
Karbohydrat6.9 g
Sukkerarter totalt1.5 g
Kostfiber0.3 g
Vann91 g
Malt kardemommeMalt kardemommeper 100g
Energi311 kcal
Protein10.8 g
Total fett6.7 g
Karbohydrat68.5 g
Kostfiber28 g
Sukkerarter totalt0.6 g
PaprikaPaprikaper 100g
Energi282 kcal
Protein14.1 g
Total fett13.2 g
Karbohydrat54.3 g
Kostfiber34.9 g
Sukkerarter totalt5.3 g
Knust HvitløkKnust Hvitløkper 100g
Energi149 kcal
Protein6.36 g
Total fett0.5 g
Karbohydrat33.06 g
Kostfiber2.1 g
Sukkerarter totalt1 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalGlutenfriVektøkning
#وصفات_سهلة#مطبخ_عربي#دجاج