Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
120 Min
Gesamtzeit
125 Min
Portionen
5
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 5 morceaux de côtes de viande5 morceau
- 1 bouquet de persil, haché1 bouquet
- 1 tête d'ail, hachée1 tête
- 1 oignon, haché1 oignon
- 2 cuillères à soupe de moutarde2 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- Sel et épices au goût0
- 1 cuillère à café de gingembre1 cuillère à café
Schritte
- 1
Dans un bol, mettre l'huile, la moutarde, l'oignon, l'ail, les épices et bien mélanger, puis ajouter les morceaux de viande à la marinade et bien remuer.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Mettre les morceaux de viande dans un sac de cuisson, le nouer puis le placer dans un plat et mettre au four pendant une heure à deux heures.
120 MinBenötigte Werkzeuge:
Ofen🍳Sac de cuisson - 3
Sortir le plat du four, verser les côtes rôties dans un plat et servir chaud.
5 Min
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
25 g
5 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalGlutenfreiMilchfrei

