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Côtes rôties

Côtes rôties

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxRépublique française / Français
Saveurs:UmamiÉpicé
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
120 minutes
Durée totale
125 minutes
Portions
5
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 5 morceaux de côtes de viande
    5 morceau
  • 1 bouquet de persil, haché
    1 bouquet
  • 1 tête d'ail, hachée
    1 tête
  • 1 oignon, haché
    1 oignon
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • Sel et épices au goût
    0
  • 1 cuillère à café de gingembre
    1 cuillère à café

Mesures

  1. 1

    Dans un bol, mettre l'huile, la moutarde, l'oignon, l'ail, les épices et bien mélanger, puis ajouter les morceaux de viande à la marinade et bien remuer.

    Matériel requis:
    Bol de mélangeBol de mélange
    5 minutes
  2. 2

    Mettre les morceaux de viande dans un sac de cuisson, le nouer puis le placer dans un plat et mettre au four pendant une heure à deux heures.

    Matériel requis:
    FourFour
    🍳
    Sac de cuisson
    120 minutes
  3. 3

    Sortir le plat du four, verser les côtes rôties dans un plat et servir chaud.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat20 g
Protéines25 g
Carbohydrates5 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans glutenSans produits laitiers
#Cuisine#Recettes_Francaises#Viande