Նախապատրաստական ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
120 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
125 րոպե
Ծառայություններ
5
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
350 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- 5 morceaux de côtes de viande5 morceau
- 1 bouquet de persil, haché1 bouquet
- 1 tête d'ail, hachée1 tête
- 1 oignon, haché1 oignon
- 2 cuillères à soupe de moutarde2 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- Sel et épices au goût0
- 1 cuillère à café de gingembre1 cuillère à café
Քայլեր
- 1
Dans un bol, mettre l'huile, la moutarde, l'oignon, l'ail, les épices et bien mélanger, puis ajouter les morceaux de viande à la marinade et bien remuer.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Խառնիչ աման - 2
Mettre les morceaux de viande dans un sac de cuisson, le nouer puis le placer dans un plat et mettre au four pendant une heure à deux heures.
120 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ🍳Sac de cuisson - 3
Sortir le plat du four, verser les côtes rôties dans un plat et servir chaud.
5 րոպե
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
20 g
25 g
5 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի

