Ħin tal-Prepjazzjoni
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Ħin Sajjar
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Ħin Totali
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Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 5 morceaux de côtes de viande5 morceau
- 1 bouquet de persil, haché1 bouquet
- 1 tête d'ail, hachée1 tête
- 1 oignon, haché1 oignon
- 2 cuillères à soupe de moutarde2 cuillère à soupe
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- Sel et épices au goût0
- 1 cuillère à café de gingembre1 cuillère à café
Passi
- 1
Dans un bol, mettre l'huile, la moutarde, l'oignon, l'ail, les épices et bien mélanger, puis ajouter les morceaux de viande à la marinade et bien remuer.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
Mettre les morceaux de viande dans un sac de cuisson, le nouer puis le placer dans un plat et mettre au four pendant une heure à deux heures.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn🍳Sac de cuisson - 3
Sortir le plat du four, verser les côtes rôties dans un plat et servir chaud.
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Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
25 g
5 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
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