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Côtes rôties

Côtes rôties

فاطمة العلويني
فاطمة العلوينيbucătar
PrânzCinăFeluri principaleRépublique française / French
Gusturi:UmamiPicant
Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
120 min
Timp total
125 min
Porții
5
Cost
Mediu
Calorii
350 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • 5 morceaux de côtes de viande
    5 morceau
  • 1 bouquet de persil, haché
    1 bouquet
  • 1 tête d'ail, hachée
    1 tête
  • 1 oignon, haché
    1 oignon
  • 2 cuillères à soupe de moutarde
    2 cuillère à soupe
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • Sel et épices au goût
    0
  • 1 cuillère à café de gingembre
    1 cuillère à café

Pași

  1. 1

    Dans un bol, mettre l'huile, la moutarde, l'oignon, l'ail, les épices et bien mélanger, puis ajouter les morceaux de viande à la marinade et bien remuer.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    5 min
  2. 2

    Mettre les morceaux de viande dans un sac de cuisson, le nouer puis le placer dans un plat et mettre au four pendant une heure à deux heures.

    Ustensile necesare:
    CuptorCuptor
    🍳
    Sac de cuisson
    120 min
  3. 3

    Sortir le plat du four, verser les côtes rôties dans un plat et servir chaud.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără glutenFără lactate
#Cuisine#Recettes_Francaises#Viande