وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٢ كوب دقيق2 كوب
- ١/٤ كوب حليب بودرة0.3 كوب
- ١ ملعقة صغيره خميرة فورية1 ملعقة صغيرة
- ٢ ملعقة صغيره عسل2 ملعقة صغيرة
- رشة ملح0
- ١/٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر0.5 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة
- ماء بحسب الحاجة0
الخطوات
- 1
تخلط المكونات الجافة معاً، تضاف الزبدة، العسل ويضاف الماء مع الاستمرار بالعجن حتى تصبح العجينة متماسكة، تترك العجينة لتخمر 45 دقيقة.
45 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
تفرد العجينة وتقطع حلقات مفرغة ويدهن الوجه بالزبدة لمنع تكون قشرة على الوجه، تترك لتخمر مرة اخرى لمدة 15 دقيقة ثم تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يحمر وجهها.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳شوبك
فرن - 3
تخرج الدونات من الفرن، ترش بالسكر البودرة بعد ان تبرد او تغطس بالشكولاتة.
10 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
3 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
أرز سيلالكل 100غ
أرز سريلانكيلكل 100غ
أرز السوشيلكل 100غ
أرز طويل الحبةلكل 100غ
أرز تايلانديلكل 100غ
أرز تايوانيلكل 100غ
أرز طراوريلكل 100غ
أرز فالنسيالكل 100غ
أرز سيلالكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز سريلانكيلكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز السوشيلكل 100غ130 kcal
2.4 g
0.3 g
28.7 g
0.4 g
0.1 g
أرز طويل الحبةلكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز تايلانديلكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز تايوانيلكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز طراوريلكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
أرز فالنسيالكل 100غ130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
1 g
0.1 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي