الدونات فى الفرن

علي جاوحدوآشپز

مواد تشکیل دهنده

• ٢ كوب دقيق
  2 كوب
• ١/٤ كوب حليب بودرة
  0.3 كوب
• ١ ملعقة صغيره خميرة فورية
  1 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره عسل
  2 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  0
• ١/٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
  0.5 ملعقة كبيرة
• ٢ ملعقة كبيرة زبدة
  2 ملعقة كبيرة
• ماء بحسب الحاجة
  0

مراحل

1. 1

   تخلط المكونات الجافة معاً، تضاف الزبدة، العسل ويضاف الماء مع الاستمرار بالعجن حتى تصبح العجينة متماسكة، تترك العجينة لتخمر 45 دقيقة.

   ابزارهای مورد نیاز:

   کاسه مخلوط کن

   45 دقیقه
2. 2

   تفرد العجينة وتقطع حلقات مفرغة ويدهن الوجه بالزبدة لمنع تكون قشرة على الوجه، تترك لتخمر مرة اخرى لمدة 15 دقيقة ثم تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يحمر وجهها.

   ابزارهای مورد نیاز:

   🍳

   شوبك

   فر

   15 دقیقه
3. 3

   تخرج الدونات من الفرن، ترش بالسكر البودرة بعد ان تبرد او تغطس بالشكولاتة.

   10 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

برنج سیلاper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج سریلانکاییper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج سوشیper 100g

Energy130 kcal

Protein2.4 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.7 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج دانه بلندper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج تایلندیper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج تایوانیper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج تراواریper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber0.4 g

Total Sugars0.1 g

برنج والنسیاper 100g

Energy130 kcal

Protein2.7 g

Total Fat0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Dietary Fiber1 g

Total Sugars0.1 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی