ShiTayibՄուտք գործել
الدونات فى الفرن

الدونات فى الفرن

علي جاوحدو
علي جاوحدوխոհարար
Մուրաբաներwolrd
Համեր:ՔաղցրՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
30 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
20 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
50 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
200 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • ٢ كوب دقيق
    2 كوب
  • ١/٤ كوب حليب بودرة
    0.3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره خميرة فورية
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة صغيره عسل
    2 ملعقة صغيرة
  • رشة ملح
    0
  • ١/٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
    0.5 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زبدة
    2 ملعقة كبيرة
  • ماء بحسب الحاجة
    0

Քայլեր

  1. 1

    تخلط المكونات الجافة معاً، تضاف الزبدة، العسل ويضاف الماء مع الاستمرار بالعجن حتى تصبح العجينة متماسكة، تترك العجينة لتخمر 45 دقيقة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    45 րոպե
  2. 2

    تفرد العجينة وتقطع حلقات مفرغة ويدهن الوجه بالزبدة لمنع تكون قشرة على الوجه، تترك لتخمر مرة اخرى لمدة 15 دقيقة ثم تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يحمر وجهها.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    شوبك
    ՏապակՏապակ
    15 րոպե
  3. 3

    تخرج الدونات من الفرن، ترش بالسكر البودرة بعد ان تبرد او تغطس بالشكولاتة.

    10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat8 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates30 g
Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)
Սիլա ԲրինձՍիլա Բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Սրի Լանկայի ԲրինձՍրի Լանկայի Բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Սուշի բրինձՍուշի բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.4 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.7 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Երկար հացահատիկային բրինձԵրկար հացահատիկային բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Թաիլանդական բրինձԹաիլանդական բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Թայվանական ԲրինձԹայվանական Բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Տրավարի բրինձՏրավարի բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր0.4 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g
Վալենսիա բրինձՎալենսիա բրինձ100գ-ի համար
Էներգիա130 kcal
Սպիտակուցներ2.7 g
Ընդհանուր ճարպեր0.3 g
Ածխաջրեր28.2 g
Մանրաթելեր1 g
Ընդհանուր շաքարներ0.1 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#حلويات#دونات#وصفات_سهلة