الدونات فى الفرن

علي جاوحدوShefi i kuzhinës

Përbërësit

• ٢ كوب دقيق
  2 كوب
• ١/٤ كوب حليب بودرة
  0.3 كوب
• ١ ملعقة صغيره خميرة فورية
  1 ملعقة صغيرة
• ٢ ملعقة صغيره عسل
  2 ملعقة صغيرة
• رشة ملح
  0
• ١/٢ ملعقة كبيرة بايكنغ باودر
  0.5 ملعقة كبيرة
• ٢ ملعقة كبيرة زبدة
  2 ملعقة كبيرة
• ماء بحسب الحاجة
  0

Hapat

1. 1

   تخلط المكونات الجافة معاً، تضاف الزبدة، العسل ويضاف الماء مع الاستمرار بالعجن حتى تصبح العجينة متماسكة، تترك العجينة لتخمر 45 دقيقة.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   45 min
2. 2

   تفرد العجينة وتقطع حلقات مفرغة ويدهن الوجه بالزبدة لمنع تكون قشرة على الوجه، تترك لتخمر مرة اخرى لمدة 15 دقيقة ثم تدخل فرن متوسط الحرارة حتى يحمر وجهها.

   Pajisjet e duhura:

   🍳

   شوبك

   Furrë

   15 min
3. 3

   تخرج الدونات من الفرن، ترش بالسكر البودرة بعد ان تبرد او تغطس بالشكولاتة.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Orizi Silapër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi Sri Lankëspër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi për sushipër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.4 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.7 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi me kokrra të gjatapër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi tajlandezpër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi Tajvanezpër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi Trawaripër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike0.4 g

Sheqernat totale0.1 g

Orizi Valenciapër 100g

Energjia130 kcal

Proteina2.7 g

Yndyra totale0.3 g

Karbohidrate28.2 g

Fibrat dietetike1 g

Sheqernat totale0.1 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat