كيك شوكولاته سهله

فاطمه مظلومΣεφ

Συστατικά

• Αλεύρι
  2 كوب
• Βούτυρο
  1 كوب
• Ζάχαρη
  1 كوب
• Αυγό
  5 حبة
• Nesquik
  0.5 كوب
• Γιαούρτι
  0.5 كوب
• Βανίλια
  0
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Σόδα ψησίματος
  0.5 ملعقة صغيرة
• Αλάτι
  0

Βήματα

1. 1

   في الخفاقة، تخفق الزبدة مع السكر حتى تصبح كريمة، تضاف الفانليا والبيض واحده تلو الاخري مع الخفق، يوضع الزبادى ويخلط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   خفاقة

   5 λεπτά
2. 2

   فى وعاء، يخلط الدقيق، الكاكاو، الملح، الباكنج بودر والباكنج صودا ويقلب جيداً بشوكة لادخال الهواء فى الخليط.

   5 λεπτά
3. 3

   تضاف المكونات الجافة السابقة لخليط الزبدة والسكر والبيض ويخلط.

   5 λεπτά
4. 4

   يوضع خليط الكيك فى صينية مدهونة بالزبدة ومرشوشة بالدقيق ثم تدخل فرن متوسط الحرارة 180 درجة فهرنهيت لمدة 35 الى 40 دقيقة.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Ταψί

   40 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλεύριανά 100g

Ενέργεια364 kcal

Πρωτεΐνη10.33 g

Συνολικά λιπαρά1 g

Υδατάνθρακες76.31 g

Φυτικές ίνες2.7 g

Συνολικά σάκχαρα0.3 g

Βούτυροανά 100g

Ενέργεια717 kcal

Πρωτεΐνη0.85 g

Συνολικά λιπαρά81 g

Υδατάνθρακες0.1 g

Συνολικά σάκχαρα0.1 g

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

Αυγόανά 100g

Ενέργεια155 kcal

Πρωτεΐνη12.6 g

Συνολικά λιπαρά10.6 g

Υδατάνθρακες1.1 g

Συνολικά σάκχαρα1.1 g

Βιταμίνη D2.1 mcg

Σελήνιο30.8 mcg

Βιταμίνη B121 mcg

Nesquikανά 100g

Ενέργεια389 kcal

Πρωτεΐνη7 g

Συνολικά λιπαρά2 g

Υδατάνθρακες88 g

Συνολικά σάκχαρα83 g

Φυτικές ίνες0.5 g

Γιαούρτιανά 100g

Ενέργεια59 kcal

Πρωτεΐνη3.5 g

Συνολικά λιπαρά3.3 g

Υδατάνθρακες4.7 g

Συνολικά σάκχαρα4.7 g

Νερό91 g

Βανίλιαανά 100g

Ενέργεια288 kcal

Πρωτεΐνη0.1 g

Συνολικά λιπαρά0.1 g

Υδατάνθρακες12.65 g

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες