Easy and Economical Waffles

Walid Al-Farsibucătar

Ingrediente

• Făină albă
  1 cup
• Liquid milk, non-full fat
  1 cup
• Ou
  1 piece
• Praf de copt
  1 teaspoon
• Ulei
  0.3 cup

Pași

1. 1

   Mix all the ingredients until a homogeneous waffle batter is formed, similar to cake batter. Let the batter rest in the refrigerator for a while.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
2. 2

   Place in the waffle toaster until golden brown and change color, then remove, and continue until the batter is finished.

   Ustensile necesare:

   🍳

   Waffle Mold

   10 min
3. 3

   Serve the waffles with honey, jam, Nutella, or on their own with tea or juice.

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Făină albăper 100g

Energie364 kcal

Proteine10 g

Grăsimi totale1 g

Carbohidrați76 g

Fibre alimentare2.7 g

Zaharuri totale0.3 g

Ouper 100g

Energie155 kcal

Proteine12.6 g

Grăsimi totale10.6 g

Carbohidrați1.1 g

Zaharuri totale1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Seleniu30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Praf de coptper 100g

Energie100 kcal

Carbohidrați25 g

Uleiper 100g

Energie884 kcal

Grăsimi totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice