Easy and Economical Waffles

Walid Al-Farsikuhar

Sestavine

• Bela moka
  1 cup
• Liquid milk, non-full fat
  1 cup
• Jajce
  1 piece
• Prašek za pecivo
  1 teaspoon
• Olje
  0.3 cup

Koraki

1. 1

   Mix all the ingredients until a homogeneous waffle batter is formed, similar to cake batter. Let the batter rest in the refrigerator for a while.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalna skleda

   5 min
2. 2

   Place in the waffle toaster until golden brown and change color, then remove, and continue until the batter is finished.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Waffle Mold

   10 min
3. 3

   Serve the waffles with honey, jam, Nutella, or on their own with tea or juice.

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Bela mokana 100g

Energija364 kcal

Beljakovine10 g

Skupne maščobe1 g

Ogljikovi hidrati76 g

Prehranske vlaknine2.7 g

Skupni sladkorji0.3 g

Jajcena 100g

Energija155 kcal

Beljakovine12.6 g

Skupne maščobe10.6 g

Ogljikovi hidrati1.1 g

Skupni sladkorji1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selen30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

Prašek za pecivona 100g

Energija100 kcal

Ogljikovi hidrati25 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake