ShiTayibتسجيل الدخول
الوافل بطريقة سهلة واقتصادية

الوافل بطريقة سهلة واقتصادية

Nabil Al-Ghamdi
Nabil Al-Ghamdiالطاهي
الحلوياتUnited States of America / أمريكي

تمتع بتحضير الوافل الشهي بطريقة سهلة واقتصادية! هذه الوصفة تمنحك فرصة للاستمتاع بوجبة لذيذة تجمع بين النكهة الرائعة وسهولة التحضير، باستخدام مكونات بسيطة متوفرة في كل منزل. اجعل لحظاتك أكثر حلاوة مع الوافل الذي يمكنك تقديمه مع العسل أو المربى أو النوتيلا، أو حتى الاستمتاع به بمفرده مع كوب من الشاي أو العصير.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • طحين ابيض
    1 كوب
  • حليب سائل، غير ممتلئ
    1 كوب
  • بيضةبيضة
    1 حبة
  • بايكنغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • زيتزيت
    0.3 كوب

الخطوات

  1. 1

    امزج جميع المكونات جيدًا حتى تحصل على خليط وافل متجانس يشبه خليط الكيك. ثم اترك العجينة في الثلاجة لبعض الوقت لتستريح.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  2. 2

    قم بصب العجينة في قالب التوستر الخاص بالوافل، واتركها حتى تصبح ذهبية اللون. كرر هذه العملية حتى تنتهي من كمية العجينة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قالب الوافل
    10 دقيقة
  3. 3

    قدّم الوافل مع العسل أو المربى أو النوتيلا، أو استمتع به بمفرده مع كوب من الشاي أو العصير.

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين5 g
Carbohydrates25 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بيضةبيضةلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
زيتزيتلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#وصفات_سهلة#وافل