الوافل بطريقة سهلة واقتصادية

Nabil Al-Ghamdiשֶׁף

מרכיבים

• طحين ابيض
  1 كوب
• حليب سائل، غير ممتلئ
  1 كوب
• ביצה
  1 حبة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• שמן
  0.3 كوب

צעדים

1. 1

   تخلط جميع المكونات حتى يتكون خليط وافل متجانس كخليط الكيك. تترك العجينة قليلاً في الثلاجة حتى ترتاح.

   כלים נדרשים:

   קערת ערבוב

   5 דקות
2. 2

   توضع في قالب التوستر الخاص بالوافل حتى تشقر ويتغير لونها ثم ترفع وهكذا حتى نفاذ كمية العجينة.

   כלים נדרשים:

   🍳

   قالب الوافل

   10 דקות
3. 3

   تقدم الوافل مع العسل او المربى او النوتيلا او لوحدها مع الشاي او العصير.

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

ביצהper 100g

Energy155 kcal

Protein12.6 g

Total Fat10.6 g

Carbohydrate1.1 g

Total Sugars1.1 g

Vitamin D2.1 mcg

Selenium30.8 mcg

Vitamin B121 mcg

שמןper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות