الوافل بطريقة سهلة واقتصادية

Nabil Al-GhamdiŞef

Malzemeler

• طحين ابيض
  1 كوب
• حليب سائل، غير ممتلئ
  1 كوب
• Yumurta
  1 حبة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة صغيرة
• Yağ
  0.3 كوب

Adımlar

1. 1

   تخلط جميع المكونات حتى يتكون خليط وافل متجانس كخليط الكيك. تترك العجينة قليلاً في الثلاجة حتى ترتاح.

   Gerekli Aletler:

   Karıştırma Kasesi

   5 dk
2. 2

   توضع في قالب التوستر الخاص بالوافل حتى تشقر ويتغير لونها ثم ترفع وهكذا حتى نفاذ كمية العجينة.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   قالب الوافل

   10 dk
3. 3

   تقدم الوافل مع العسل او المربى او النوتيلا او لوحدها مع الشاي او العصير.

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Yumurta100g için

Enerji155 kcal

Protein12.6 g

Toplam Yağ10.6 g

Karbonhidrat1.1 g

Toplam Şeker1.1 g

D Vitamini2.1 mcg

Selenyum30.8 mcg

B12 Vitamini1 mcg

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler