كابتشينو منزلي سهل

Anar Tokgözkuhar

Sestavine

• Nescafé
  1 ملعقة صغيرة
• Sladkor
  1 ملعقة صغيرة
• Mleko v prahu
  1 ملعقة كبيرة
• ماء ساخنة
  1 كوب

Koraki

1. 1

   يذوب الحليب المجفف في الماء المغلي ثم تضاف النسكافيه والسكر، يخلط بالخلاط حتى تتكون رغوة الكابتشينو ثم يقدم.

   Potrebni pripomočki:

   Mešalnik

   30 minut

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Nescaféna 100g

Energija392 kcal

Beljakovine12 g

Skupne maščobe15 g

Ogljikovi hidrati60 g

Sladkorna 100g

Energija387 kcal

Ogljikovi hidrati100 g

Skupni sladkorji100 g

Mleko v prahuna 100g

Energija61 kcal

Beljakovine3.3 g

Skupne maščobe3.25 g

Ogljikovi hidrati4.8 g

Dodani sladkorji4.8 g

Vitamin D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake