Nouilles instantanées faciles

اروي توميالطاهي

المكونات

• Nouilles, n'importe quelle nouille instantanée équivalente à un sachet
  95 grammes
• معجون طماطم
  3 cuillères à café
• صلصة الصويا
  3 cuillères à café
• Fromage à la crème (cream cheese)
  1 cuillère à soupe

الخطوات

1. 1

   Faire bouillir les nouilles instantanées et ajouter de l'huile de curry et les épices fournies.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   8 دقيقة
2. 2

   Ajouter la pâte de tomate avec la sauce soja sucrée et une cuillère de fromage à tartiner, puis servir.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

معجون طماطملكل 100غ

الطاقة82 kcal

البروتين4 g

إجمالي الدهون0.5 g

الكربوهيدرات18 g

إجمالي السكريات4 g

الألياف الغذائية1.5 g

الماء75 g

صلصة الصويالكل 100غ

الطاقة53 kcal

البروتين8 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات6 g

الملح5 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية