Nouilles instantanées faciles

اروي توميbucătar

Ingrediente

• Nouilles, n'importe quelle nouille instantanée équivalente à un sachet
  95 grammes
• Pastă de roșii
  3 cuillères à café
• Sos de soia
  3 cuillères à café
• Fromage à la crème (cream cheese)
  1 cuillère à soupe

Pași

1. 1

   Faire bouillir les nouilles instantanées et ajouter de l'huile de curry et les épices fournies.

   Ustensile necesare:

   Oală

   8 min
2. 2

   Ajouter la pâte de tomate avec la sauce soja sucrée et une cuillère de fromage à tartiner, puis servir.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Pastă de roșiiper 100g

Energie82 kcal

Proteine4 g

Grăsimi totale0.5 g

Carbohidrați18 g

Zaharuri totale4 g

Fibre alimentare1.5 g

Apă75 g

Sos de soiaper 100g

Energie53 kcal

Proteine8 g

Grăsimi totale0.1 g

Carbohidrați6 g

الملح5 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice