اندومي سهله

Amina Al-AhmadKüchenchef

Zutaten

• نودلز، أي اندومي ما يعادل كيس
  95 غرام
• Tomatenmark
  3 ملعقة صغيرة
• Sojasauce
  3 ملعقة صغيرة
• جبن الكريم (كريم شيز)
  1 ملعقة كبيرة

Schritte

1. 1

   يسلق الاندومي ويضاف له زيت الكاري والبهارات الموجودة معه.

   Benötigte Werkzeuge:

   Topf

   8 Minuten
2. 2

   يوضع معجون الطماطم مع صلصلة الصويا الحلوه وملعقة من الجبن السائل ثم يقدم.

   5 Minuten

Nährwertangaben

Nährwerte der Zutaten (pro 100g)

Tomatenmarkpro 100g

Energie82 kcal

Proteine4 g

Gesamtfett0.5 g

Kohlenhydrate18 g

Gesamtzucker3 g

Ballaststoffe1.5 g

Sojasaucepro 100g

Energie53 kcal

Proteine8 g

Gesamtfett0.1 g

Kohlenhydrate6 g

الملح5 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

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