Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
0 minutes
Durée totale
20 minutes
Portions
2
Coût
Moyen
Calories
600 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
Cuisse de poulet1 thigh
Riz1 cup- Tomato, finely chopped1 cup
- Onion, finely chopped1 piece
Eau2 cups
Huile2 tablespoons- Salt and black pepper to taste0
Mesures
- 1
Fry the onion in oil, then add the chicken thigh and fry, then add the spices and salt.
5 minutesMatériel requis:
Poêle à frire - 2
Add water and let it cook for a while.
5 minutes - 3
Wash the rice, then add it to the chicken along with the tomatoes, and adjust the salt and water as needed.
5 minutesMatériel requis:🍳Bowl - 4
Let the chicken and rice cook, then serve in a serving dish.
5 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
20 g
30 g
70 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Cuisse de pouletpour 100g
Rizpour 100g
Eaupour 100g
Huilepour 100g
239 kcal
25 g
14 g
130 kcal
2.7 g
0.3 g
28.2 g
0.4 g
0.1 g
100 g
884 kcal
100 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
HalalSans glutenSans produits laitiersPrise de poids

