Easy Kabsa Recipe

Nour Al-SabahШеф-повар

Ингредиенты

• Куриное бедро
  1 thigh
• Рис
  1 cup
• Tomato, finely chopped
  1 cup
• Onion, finely chopped
  1 piece
• Вода
  2 cups
• Масло
  2 tablespoons
• Salt and black pepper to taste
  0

Шаги

1. 1

   Fry the onion in oil, then add the chicken thigh and fry, then add the spices and salt.

   Необходимая посуда:

   Сковорода

   5 мин.
2. 2

   Add water and let it cook for a while.

   5 мин.
3. 3

   Wash the rice, then add it to the chicken along with the tomatoes, and adjust the salt and water as needed.

   Необходимая посуда:

   🍳

   Bowl

   5 мин.
4. 4

   Let the chicken and rice cook, then serve in a serving dish.

   5 мин.

Факты о питании

Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)

Куриное бедрона 100 г

Энергетическая ценность239 kcal

Белки25 g

Всего жиров14 g

Рисна 100 г

Энергетическая ценность130 kcal

Белки2.7 g

Всего жиров0.3 g

Углеводы28.2 g

Пищевые волокна0.4 g

Всего сахаров0.1 g

Водана 100 г

Вода100 g

Маслона 100 г

Энергетическая ценность884 kcal

Всего жиров100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги