Easy Kabsa Recipe

Nour Al-Sabahkuhar

Sestavine

• Piščančja stegna
  1 thigh
• Riž
  1 cup
• Tomato, finely chopped
  1 cup
• Onion, finely chopped
  1 piece
• Voda
  2 cups
• Olje
  2 tablespoons
• Salt and black pepper to taste
  0

Koraki

1. 1

   Fry the onion in oil, then add the chicken thigh and fry, then add the spices and salt.

   Potrebni pripomočki:

   Ponev

   5 min
2. 2

   Add water and let it cook for a while.

   5 min
3. 3

   Wash the rice, then add it to the chicken along with the tomatoes, and adjust the salt and water as needed.

   Potrebni pripomočki:

   🍳

   Bowl

   5 min
4. 4

   Let the chicken and rice cook, then serve in a serving dish.

   5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Piščančja stegnana 100g

Energija239 kcal

Beljakovine25 g

Skupne maščobe14 g

Rižna 100g

Energija130 kcal

Beljakovine2.7 g

Skupne maščobe0.3 g

Ogljikovi hidrati28.2 g

Prehranske vlaknine0.4 g

Skupni sladkorji0.1 g

Vodana 100g

Voda100 g

Oljena 100g

Energija884 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake