Recette facile de Kabsa

نهاد همدانCuoco

Ingredienti

• Coscia di pollo
  1 cuisse
• Riso
  1 tasse
• Tomate, hachée finement
  1 tasse
• Oignon, haché finement
  1 pièce
• Acqua
  2 tasses
• Olio
  2 cuillères à soupe
• Sel et poivre noir au goût
  0

Passi

1. 1

   Faire revenir l'oignon dans l'huile, puis ajouter la cuisse de poulet et faire frémir, puis ajouter les épices et le sel.

   Utensili necessari:

   Padella

   5 min
2. 2

   Ajouter l'eau et laisser mijoter jusqu'à ce que cela cuise légèrement.

   5 min
3. 3

   Laver le riz, puis l'ajouter au poulet avec les tomates, et ajuster le sel et l'eau selon la quantité.

   Utensili necessari:

   🍳

   Bol

   5 min
4. 4

   Laisser cuire le poulet et le riz, puis servir dans un plat de service.

   5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Coscia di polloper 100g

Energia239 kcal

Proteine25 g

Grassi totali14 g

Risoper 100g

Energia130 kcal

Proteine2.7 g

Grassi totali0.3 g

Carbohydrate28.2 g

Fibre alimentari0.4 g

Zuccheri totali0.1 g

Acquaper 100g

Acqua100 g

Olioper 100g

Energia884 kcal

Grassi totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag