Soupe de lentilles facile

ارسلان مرتضویChef
Soupsالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tastes:UmamiEarthy
Prep Time
15 min
Cook Time
40 min
Total Time
55 min
Servings
10
Cost
Budget
Calories
180 kcal
Scale Portions
Ingredients
- 2 tasses de lentilles2 tasse
- 1 tomate, hachée finement1 pièce
- 1 oignon, haché finement1 pièce
- 1/2 tasse d'huile0.5 tasse
- Sel au goût0
- 1 cuillère à café de cumin1 cuillère à café
- 1/2 cuillère à café de poivre noir0.5 cuillère à café
Steps
- 1
Lavez les lentilles à l'eau soigneusement.
5 minRequired Tools:🍳Bol - 2
Dans une marmite sur le feu, ajoutez les lentilles, l'oignon haché, la tomate hachée, le sel, le poivre noir, le cumin, l'huile et remuez le mélange constamment jusqu'à ce qu'il soit cuit.
40 minRequired Tools:
Pot - 3
Versez la soupe de lentilles dans un grand plat et servez chaud.
5 min
Nutrition Facts
General Recipe Nutrition (Per Serving)
7 g
9 g
25 g
* Nutritional values are approximate and calculations may be affected by ingredient type, farming, storage, and cooking methods.
Dietary Features & Tags
HalalVegetarianVeganGluten-FreeDairy-FreeDiabetic-FriendlyDiet
