Soupe de lentilles facile

ارسلان مرتضویCocinero

Ingredientes

• 2 tasses de lentilles
  2 tasse
• 1 tomate, hachée finement
  1 pièce
• 1 oignon, haché finement
  1 pièce
• 1/2 tasse d'huile
  0.5 tasse
• Sel au goût
  0
• 1 cuillère à café de cumin
  1 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de poivre noir
  0.5 cuillère à café

Pasos

1. 1

   Lavez les lentilles à l'eau soigneusement.

   Herramientas necesarias:

   🍳

   Bol

   recipe.minutes
2. 2

   Dans une marmite sur le feu, ajoutez les lentilles, l'oignon haché, la tomate hachée, le sel, le poivre noir, le cumin, l'huile et remuez le mélange constamment jusqu'à ce qu'il soit cuit.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
3. 3

   Versez la soupe de lentilles dans un grand plat et servez chaud.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas