ShiTayibGiriş Yap
Pâte à pizza facile, rapide et excellente

Pâte à pizza facile, rapide et excellente

Majid Al-Sharif
Majid Al-SharifŞef
KahvaltıÇocuk tarifleriHamur işleriRepubblica Italiana / Italian
Tatlar:YağlıTatlı
Hazırlama Süresi
10 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
10 dk
Porsiyon
2
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • Eau tiède
    150 ml
  • Beyaz unBeyaz un
    240 grammes
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    1 cuillère à soupe
  • ŞekerŞeker
    0.5 cuillère à soupe
  • Anında mayaAnında maya
    4 grammes
  • TuzTuz
    0.5 cuillère à café
  • Farine pour pétrir la pâte
    0

Adımlar

  1. 1

    Dissoudre la levure et le sucre dans l'eau tiède et laisser reposer 10 minutes jusqu'à ce que la levure s'active.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    10 dk
  2. 2

    Mélanger la farine avec le sel et ajouter l'huile d'olive, puis incorporer la levure dans la farine.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  3. 3

    Pétrir les ingrédients à la main dans le bol pendant 5 minutes jusqu'à obtenir une pâte homogène.

    Gerekli Aletler:
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    5 dk
  4. 4

    Saupoudrer un peu de farine sur le plan de travail et continuer à pétrir la pâte à la main pendant 5 minutes supplémentaires jusqu'à obtenir une pâte lisse, élastique et non collante.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Plan de travail
    5 dk
  5. 5

    Placer la pâte dans un bol creux légèrement huilé avec de l'huile d'olive, couvrir avec du film plastique et laisser dans un endroit chaud pendant une heure pour qu'elle lève.

    60 dk
  6. 6

    Et maintenant, votre pâte est prête à être utilisée ou congelée.

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat7 g
Protein10 g
Carbohydrates60 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
Beyaz unBeyaz un100g için
Enerji364 kcal
Protein10 g
Toplam Yağ1 g
Karbonhidrat76 g
Diyet Lifi2.7 g
Toplam Şeker0.3 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
ŞekerŞeker100g için
Enerji387 kcal
Karbonhidrat100 g
Toplam Şeker100 g
Anında mayaAnında maya100g için
Enerji325 kcal
Protein9 g
Toplam Yağ4 g
Karbonhidrat64 g
TuzTuz100g için
Kül100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermez
#Recettes_Faciles#Cuisine_Italienne#Pâte_à_Pizza