وقت التحضير
0 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
5 دقيقة
الوجبات
10
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal
تعديل الحصص
المكونات
دقيق5 cups
سكر1 tablespoon- Warm Water1.5 cups
حليب بودرة4 tablespoons
خمير2 tablespoons
ملح1 pinch
الخطوات
- 1
Mix the dry ingredients together, add the water, and knead until a soft, cohesive dough forms.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 2
Place the dough in a bowl, brush with olive oil, cover, and let it rest and rise in a warm place for half an hour.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:
وعاء خلط - 3
Shape the pizza on a baking sheet, add the desired fillings, and then bake.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
2 g
5 g
40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقلكل 100غ
سكرلكل 100غ
حليب بودرةلكل 100غ
خميرلكل 100غ
ملحلكل 100غ
364 kcal
10.33 g
1 g
76.31 g
2.7 g
0.3 g
387 kcal
100 g
100 g
61 kcal
3.3 g
3.25 g
4.8 g
4.8 g
1.3 mcg
3.3 mg
325 kcal
8 g
4 g
60 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي

