Easy Pizza

Wael Trabelsiխոհարար

A delicious and easy-to-make pizza with simple ingredients.

Բաղադրիչներ

• Tomat
  1 cup
• Կարտոֆիլ
  1 cup
• Shredded Mozzarella Cheese
  1 cup
• Tomato sauce with thyme, pepper, and salt
  0.5 cup
• Ալյուր
  1 cup
• A little sugar
  0
• A little salt
  0
• Այլ
  0.3 cup
• Warm water
  0.5 cup

Քայլեր

1. 1

   In a bowl, combine all the dough ingredients and knead, then let it rise for two hours.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Bowl

   120 րոպե
2. 2

   Roll out the dough in a baking sheet, spread the sauce on top, add tomato slices, corn, and sprinkle cheese over them.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   5 րոպե
3. 3

   Place the pizza sheet in the oven to bake, then remove and serve hot.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Տապակ

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Tomat100գ-ի համար

Էներգիա18 kcal

Սպիտակուցներ0.88 g

Ընդհանուր ճարպեր0.2 g

Ածխաջրեր3.89 g

Ընդհանուր շաքարներ2.63 g

Մանրաթելեր1.2 g

Ջուր95 g

Կարտոֆիլ100գ-ի համար

Էներգիա86 kcal

Սպիտակուցներ3.2 g

Ընդհանուր ճարպեր1.2 g

Ածխաջրեր19 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ6.3 g

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Այլ100գ-ի համար

Էներգիա884 kcal

Ընդհանուր ճարպեր100 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ