Pizza facile à préparer

Faisal Al-ZahraniKuhar

Sastojci

• Rajčica
  1 tasse
• Kukuruz
  1 tasse
• Fromage mozzarella, râpé
  1 tasse
• Sauce tomate, avec thym, poivre et sel
  0.5 tasse
• Brašno
  1 tasse
• Un peu de sucre
  0
• Un peu de sel
  0
• Ulje
  0.3 tasse
• Eau tiède
  0.5 tasse

Koraci

1. 1

   Dans un bol, mettre tous les ingrédients de la pâte et pétrir, puis laisser lever pendant deux heures.

   Potreban pribor:

   🍳

   Bol

   120 min
2. 2

   Étaler la pâte sur une plaque, ajouter la sauce, les morceaux de tomate, le maïs et saupoudrer de fromage.

   Potreban pribor:

   Lim za pečenje

   5 min
3. 3

   Mettre la plaque à pizza au four pour cuire, puis sortir et servir chaud.

   Potreban pribor:

   Pećnica

   10 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Rajčicana 100g

Energija18 kcal

Proteini0.88 g

Ukupno masti0.2 g

Ugljikohidrati3.89 g

Ukupno šećera2.63 g

Dijetalna vlakna1.2 g

Voda95 g

Kukuruzna 100g

Energija86 kcal

Proteini3.2 g

Ukupno masti1.2 g

Ugljikohidrati19 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera6.3 g

Brašnona 100g

Energija364 kcal

Proteini10.33 g

Ukupno masti1 g

Ugljikohidrati76.31 g

Dijetalna vlakna2.7 g

Ukupno šećera0.3 g

Uljena 100g

Energija884 kcal

Ukupno masti100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake